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薄毛とシャンプー

薄毛とシャンプーの関係

薄毛とシャンプーは関係あるのか?

さて、現代では男性の薄毛とともに女性の薄毛でお悩みの方も増えています。

様々な原因があるのが髪の毛のお悩みですが、薄毛になる大きな原因は以下の4つです。

①、血流が悪い
②、頭皮環境が悪い
③、5α-リダクターゼの分泌が多い
④、男性ホルモンの分泌が多い

このうち現代人の薄毛の大きな原因はが占めると言われています。

その中で毎日使用するシャンプーが頭皮環境を実は悪化させているという現実もあるのです。

シャンプーは、頭皮や髪の毛を清潔に保ち綺麗にするためのものです。

ほとんどの方が毎日使用するシャンプー。

色んな種類のシャンプーがありますが、果たして何が頭皮に悪いのでしょうか?

そこを解説したいと思います。

さて、シャンプーの種類ですが大きく分けて3種類あると言われています。

①、高級アルコール系シャンプー
②、アミノ酸系シャンプー
③、石鹸シャンプー

です。

それぞれ解説していきますね。

高級アルコール系シャンプーとは

洗浄剤に石油系の合成界面活性剤を使用し、泡立ちが良く洗浄力が高いのが特徴。
原料が安価で大量生産できる利点から、大手メーカーから販売されているシャンプーはほぼこれです。

洗浄力が強いので、頭皮皮脂の脱脂力も強いので、それが原因で頭皮の痒み、湿疹、抜け毛などが進行する場合もあります。
皮膚が弱い方は使用しないほうが良いでしょう。
(家庭用洗剤と同じとは言いませんが、家庭用洗剤で手が荒れる人は避けた方が無難です。)

アミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーの洗浄剤には、その名の通りアミノ酸が使用されています。
洗浄力は強くありませんが、皮膚には優しく、美容室などのサロンや、頭皮ケアを考えるシャンプーに多いタイプです。
ちなみにスーパースカルプのシャンプーはアミノ酸系シャンプーです。
中にはたっぷりの発毛に必要な成分が配合された「発毛専門シャンプー」になっています。

デメリットとしては、ほかのシャンプーに比べて高価であるという事です。

石鹼シャンプー

石鹼シャンプーは昔からある石鹸をベースとしたシャンプーです。
自然派志向の方からは支持をされています。
洗浄力が強く、頭皮が敏感な方は使用を控えた方がよいでしょう。
アルカリ性のため洗髪後にかなり髪の毛が軋んだりごあついたりします。

毎日使用するシャンプーは低刺激のものを

以上の3つのうちお肌に一番低刺激なものはアミノ酸系シャンプーです。
特に高級アルコール系シャンプーは、本来頭皮の防御作用である皮脂を過剰に取り過ぎてしまいます。
必要な皮脂が無くなると、頭皮の雑菌などの繁殖や紫外線などの有害物質が頭皮に直接影響を与えたりします。
また、必要な皮脂が無くなってしまったので、身体は防御反応として、皮脂の分泌を促進させます。
頭皮が脂っぽい方の原因の一つは、皮脂の取り過ぎによる過剰な皮脂分泌ともいわれています。

脂っぽい頭皮の方は、脱毛の進行リスクも高まります。
このことから、頭皮環境を維持する大事な皮脂は、取り過ぎず、頭皮が清潔に保たれるアミノ酸系シャンプーが一番おすすめなのです。

シャンプーの頻度はどのくらいが適当なのか?

当サロンに初めてご来店いただく多くのお客様が、シャンプーは1日1回と言います。
中には1日2回もシャンプーする方がいます。

シャンプーの目的はなんでしょうか?
「頭皮や髪の毛を清潔に保ち綺麗でいること」です。
シャンプーを使用しなければ、取れない汚れや臭いがあるようでしたらシャンプーは使用したほうが良いと思いまうが、実は多くの方は頻繁にシャンプーを使用するべき状態ではないのです。
特に、臭いやべたつきの原因は、「皮脂」に由来するところが多いですが、先ほどの理論の通りに「シャンプーのし過ぎが皮脂の過剰分泌を促進させている」という原因もあります。

臭いやべたつきが気にならないようでしたら「湯シャン」がオススメです。
実際に私も毎日髪の毛は洗いますが、シャンプーを使用するのは2~3日に1回。ほぼ湯シャンでしのいでいます。

女性の場合は特に皮脂分泌はさほどないので、臭いが気にならなければ2日~3日の間隔が頭皮と髪の毛にとってはグッドなんですよ。

シャンプーと薄毛の関係

結局、毎日使用するシャンプーなので、頭皮にとってその成分はとっても重要です。
肌が強い人は、特に気にすることもないかと思いますが、髪の毛が細くなってきた。頭皮に痒みがある。頭皮が赤っぽく炎症している。髪の毛がべとついている。など何かしらの変化などある方は、シャンプーを見直すのが一番の改善の近道かもしれません。
そのまま使用し続ければ、自然に改善するという甘い考えだと取り返しのつかないことにもなりかねません。

まずは、シャンプーを変えましょう!
(特に女性の場合、抜け毛・薄毛の原因はシャンプーであることが多い!)

最後に、更に言うならばスーパースカルプのシャンプーおすすめです。
低刺激で、更に発毛成分も多数配合されたこだわりのシャンプー。
お値段はちょっと高めの5400円ですが、使用頻度を適正にしていけば、男性ならば半年は軽く持ちます。(私も半年以上使ってます。)
女性ならば、4カ月くらいかな?

正しい知識と使い方で髪のお悩みは改善できます。

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